sábado, 29 de fevereiro de 2020

COM 51 ANOS, ESTOU MUITO BEM FISICAMENTE !

-TENTANDO SER MELHOR QUE ANTES: -Após um período ruim na vida, quero ser melhor que antes, em todos os seguimentos, incluindo os esportes. - Estou subistituindo os "maus vícios pelos bons" !!! -Nesta tarde, pedalamos 6 km e caminhamos mais 5 km... No final, mais um pouquinho de atividade física na praça do Vitória Régia... Havia parado com os esportes por um tempo, voltei com tudo !!!

CAMBICHOS - OS SERRANOS / EU BRINCANDO DE CANTAR !

Essa canção fala de gandaia e mulherada.

FRASES MINHAS lll

Pessoas que me deixam triste: -ESTOU FORA ! - Pessoas que me deixam feliz: -ESTOU DENTRO !

quinta-feira, 27 de fevereiro de 2020

segunda-feira, 24 de fevereiro de 2020

PEDALADA ATÉ O PARQUE LAGO AZUL. 23,6 KM.

Pedalamos nesta tarde de segunda-feira de carnaval, saímos às 15:00 hs do meu bar no Vitória Régia, CIC, fomos até parque no bairro Ganchinho e retornamos às 17:45. Paramos em alguns lugares para tirar fotos e beber água. Fizemos um PIC NIC lá... Foi um ótimo passeio, praticamente sem custo. Isso prova que é muito bom dar valor as coisas simples da vida.... Passamos pelos bairros Ganchinho e Umbará, muito bom passear por lá e ver as casas antigas da região, chácaras, pesque e pagues, etc. />

domingo, 23 de fevereiro de 2020

BATENDO PERNAS: - ALTO DA RUA XV E CENTRO.

Nesta tarde de sábado (22/FEV/20), eu e meu filho Vinícius, fomos conhecer o "MUSEU DO EXPEDICIONÁRIO" - Visitamos A PRAÇA, A CASA E O MUSEU, DAQUELES QUE LUTARAM NA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL. Uma pena que não é permitido tirar fotos do armamento que está em exposição, no interior do estabelecimento. -Um ótimo programa, local agradável. Fomos muito bem atendidos pelos militares e seguranças que trabalham lá. Muito interessante mesmo, permanecemos por mais de uma hora ! - Sed vc gostou dessa postagem, compartilhe, por favor !